Finansal Hayatınızı Yeniden Başlatmak için 'Fresh Start Effect'i kullanın

Eric Toya tarafından

Eric hakkında daha fazla bilgi edinin Investmentmatome’in bir danışmana sorun

Yeni Yıl Günü benim evimde büyük bir anlaşma. Aralık ayının son günlerinin büyük bölümünü büyük bir şölen hazırlayarak geçiriyoruz. Büyük günlerde, büyük bir aile ve arkadaş topluluğuna ev sahipliği yapıyoruz. Ben Japon kökenliyim ve eşim Filipinli, ve bayram, sağlık, refah, uzun ömür ve iyi şanslar sembolize birçok geleneksel yemekler de dahil olmak üzere, bizim arka planlar yansıtır.

Elbette, kültürlerimiz Yeni Yıl Günü gelenekleri olan tek değil. Pek çok kültürün yemek, misafir, tabak kırma ve hatta erimiş kurşun suya dökülen gelenek ve batıl inançları vardır. Hepsi, para, sağlık ve ilişkilerde iyi bir servet olasılığını ifade etmek ya da geliştirmek anlamına gelir.

Neden böyle gelenekler yeni yılın başlangıcında bu kadar yaygındır? Yanıtın, davranışçı ekonomistlerin Pennsylvania Üniversitesi'nden Wharton School'da doçent olan Katherine Milkman'ın yaptığı “Fresh Start Effect” (“Taze Başlangıç ​​Etkisi”) dediği şeyde yattığına inanıyorum. Milkman ve araştırmacıları, spor salonuna yapılan ziyaretleri keşfettiklerini, Google'ın "diyet" kelimesini aradığını ve doğum günleri, bir dönemin başlangıcı, bir ayın başı ve, yeni yıl.

Araştırmacılar, dönüm noktası tarihinin ya da etkinliğinin, “her geçen yıl birtakım yeni zihinsel muhasebecilik dönemleri yaratarak, geçmiş dönemdeki kusurları bir önceki döneme kaçıran… ve dolayısıyla da arzulayıcı davranışları motive eden” zamanın geçişini işaret ediyor.

Başka bir deyişle, düzenli olarak egzersiz yapmayan, çok fazla TV izleyen ve yanlış yönetilen paranın gitmiş olduğu eski ben. Bu yeni versiyonum daha iyi olacak.

Yeni Yıl gelenekleri esasen Fresh Start Etkisini güçlendirmek için gerekli araçlardır. Entellektüel olarak, gece yarısı bir öpücüğün bir yıl romantik mutluluk vermeyeceğini biliyoruz ve erişte yiyenler uzun bir yaşamı garanti etmiyor. Ancak bize takvimin dönümünü hatırlatıyor ve en iyi canlarımızla yeni bir şeyler yapmaya başlamak için bize ilham veriyorlar.

Bu yeni-başlangıç ​​zihniyeti, özellikle finansal hayatlarımız hakkında düşündüğümüzde, caziptir çünkü paranın kırılması zor alışkanlıklara sahip, can sıkıcı ve duygusal bir meselesi vardır.

Fresh Start Etkisi büyük ölçüde psikolojik bir fenomen olsa da, hayatınıza yeni bir başlangıcın prensiplerini daha somut yollarla uygulayabilirsiniz. İşte size yeni oluşturduğunuz birkaç ipucu:

Tarihlere dikkat edin

Yeni Yıl Günü ve doğum günün büyük olasılıkla fark edilmeden geçilmez, ancak ilkbaharın ilk günü veya yeni bir ayın başlangıcı gibi bazı tarihler olabilir. Kendinize yeni bir ay ya da yeni sezonun başlangıcını hatırlatmak için bir dakikanızı ayırın. Fresh Start Etkisini zıplamak için takviminizde bir hatırlatıcı ayarlayın.

Yaz döndüğünde, 1 Temmuz'ı yıl ortası mali kontrolünüz olarak ayarlayın. Yılın başında belirlediğiniz hedeflere nasıl imza attınız? Amacınız yıl sonuna kadar kredi kartlarınızı ödemekse, yarısı orada mısın?

Bir diğeri de “yarım doğum gününüz” ü işaretlemektir. Bir sebepten ötürü IRS, yarım doğum gününü kullanmayı sever; Örneğin, IRA çekilmeleri artık 59½ yaşından itibaren bir ceza taşımaz. Yarı doğum gününüzü kutlayın ve emeklilik planınızı kontrol etmek veya finansal planlayıcınızla konuşmak için bir hatırlatma olarak kullanın.

Erken başla

Yeni başlangıçlar yeni günlere, haftalara ve aylara, sadece yeni yıllara değil. Haftada veya sabahın erken saatlerinde daha zorlu görevlerle uğraşın. Pazartesi sabahı ekstra taze başlatma desteği bu zor projeyi biraz daha yönetilebilir hale getirebilir.

Daha da iyi bir başlangıç ​​için - ve bütçe dostu biri için - Pazar gecesi haftada bir öğle yemeği hazırlayarak haftaya başlayın. Tipik olarak, irade haftanın sonunda düştü ve kalkış ya da bir sürücü restorana çarpmak çok daha cazip hale geliyor. Öğle yemeğinizi önceden hazırlamanız, karşı koymanıza yardımcı olacaktır. Sadece daha sağlıklı beslenmekle kalmayacak, aynı zamanda kahverengi torbalama bütçenize sadık kalmanıza yardımcı olacaktır.

Bir değişiklik yap

Kendi yeni başlangıçınızı oluşturmayı düşünün. Aşırı örnekler arasında değişen işler ya da hareket etme bulunur. Daha az dramatik eylemler arasında yeni bir kıyafet almak, spor salonuna katılmak veya finansal planlamacı işe almak sayılabilir. Bulunduğunuz şehre taşındığınızda, işinize başladığınızda veya diğer önemli kişilerinle tanıştığınız yıldönümünü kutlayın.

Yeni başlayan bir anı günlük gecekondulardan kurtulmak için bir fırsat olarak düşünün. Yeni bir beceri veya dil öğrenmek, yeni insanlarla tanışmak veya yeni bir deneyim yaşamak için kendinize sorun. Kepçe listenizdeki eşyaları kontrol etmeyi bile bulabilirsiniz!

Hedeflere doğru ilerlemek

Bazı proaktif eylemler yapmak yeni bir başlangıcı sürdürmek için harika bir yoldur. 401 (k) 'ya kayıt olun ya da katkınızı artırın. Kredi kartlarınızı ödemek için bir plan yapın ya da bütçenizi nerede karşılayabileceğinizi bulmak için çevrimiçi bütçe yazılımı kullanın. Sağlıklı beslenme kitabı al. Egzersizlerinizi takviminizde planlayın.

Hemen gişe rekorları kıran başarılar beklemek zorunda değilsiniz. Artımlı adımlar da yardımcı olur.

>> DAHA FAZLA: 401 (k) veya IRA'ya kaydetmeli miyim?

Yeni başlangıcı kötüye kullanmayın

Fresh Start Etkisinin çevirme tarafı “diyetimi yarın başlatacağım” etkisidir.Yarının yeni başlangıcından beklentisiyle kötü davranmak için kendinize izin vermek, özellikle her yarının yeni bir başlangıç ​​olması durumunda, iyiden daha fazla zarar verecektir.

Birçok insan, yıl sonu ikramiyesi veya vergi iadesi beklentisiyle, bugün harcama yapma hatasını yapar. Bu mola odasında ikinci bir çörek sahibi olmanın yarın salatası yiyeceğine söz vermekten farklı değil. Bugün size bir hamburger için Salı günü ödemeyi vaat eden “Popeye” ün Wimpy gibi olmayın.

Takvimi Ocak ayından Şubat ayına çevirdiğinizde, Yeni Yılınızdaki kararlarınızı tekrar gözden geçirmek için bir dakikanızı ayırın. Kararlarınıza bağlılığınız soluksa, Şubat başını yeni bir başlangıç ​​için fırsat olarak kullanın ve harekete geçin.

Eric Toya, Kaliforniya'daki Redondo Beach'teki Navigoe'de varlık yönetimi direktörüdür.

Görüntü iStock.