Şekle Getirecek 7 Uygun Fitness Ürünleri

7 GÜNLÜK İNANILMAZ VÜCUT DEĞİŞİMİ | Barış Can

İçindekiler:

1. Egzersiz uygulamaları: Ücretsiz
2. Gaiam Toplam Vücut Dengesi Top Takımı: 21,92 $
3. 3'ü 1 arada Kettlebell'i güçlendirin: $ 23.49
4. Mükemmel Pushup V2 Performansı: 29,99 ABD doları
5. Mükemmel Ab Carver Pro: 39,99 ABD doları
6. Fitbit Zip: 59.95 $
7. Garmin öncüsü 10 GPS izle: 100 $ Hakkında

En sevdiğimiz fitness ürünlerimizden biraz yardım alarak “formda olsun” Yeni Yıl kararınızı koruma ihtimalini artırın.

Bu yedi ürün uygun maliyetlidir, harika yorumlar alır ve sizi motive etmenize yardımcı olur.

1. Egzersiz uygulamaları: Ücretsiz

Fitness, akıllı telefonunuzun yardımı ile ücretsiz olabilir. İndirmek için kullanabileceğiniz çok sayıda egzersiz uygulaması vardır - bu sadece bunları kullanmaktır. Daha fazla düzenlenmiş uygulama size mal olabilir, ancak ücretsiz olan birkaç tane bulduk.

Takip etmek için güç, kardiyo, yoga ve germe rutinleri sunan bir uygulama olan Sworkit'i düşünün. Ya da size 12 haftalık özelleştirilmiş bir eğitim programı sunan Runtastic Sonuçlarını tercih edebilirsiniz.

2. Gaiam Toplam Vücut Dengesi Top Takımı: 21,92 $

Yaklaşık 20 $ için, abs, sırt, kalça, silah ve daha fazlasını tonlayabilen bir ürün seçin. Gaiam Total Body Balance Ball Kit, çeşitli temel egzersizler için kullanılabilecek 65 santimetre kauçuk egzersiz topu içerir. Aynı zamanda bir pompa ve eğitim DVD'si ile birlikte gelir.

Popüler Gaiam Total Body Balance Ball Kit'in normal fiyatı 21.98 $ 'dır, ancak Amazon'da 16,79 $ gibi düşük bir fiyatla satışa sunulduğunu gördük. Daha küçük 55 santimetrelik topu tercih ederseniz, bundan daha da az ödersiniz.

3. 3'ü 1 arada Kettlebell'i güçlendirin: $ 23.49

Ağırlıklar maliyetli olabilir ve daha iyi bir şekil almaya başladığınızda, daha ağır ağırlıklar almak zorunda kaldığınızda daha da pahalı olur. Empower 3-in-1 Kettlebell'i girin.

Bu kettlebell, çıkarılabilir ağırlıkları vardır ve abs, kollar ve oblikler üzerinde çalışmak üzere tasarlanmıştır.

Kettlebell ek olarak, bir egzersiz rehberi ve eğitici DVD alacaksınız. Bu fitness ürününü 23.49 ABD doları hedefiyle bulduk.

4. Mükemmel Pushup V2 Performansı: 29,99 ABD doları

Yoğun bir antrenman programı için yoğun programınızda zamanınız yoksa, muhtemelen en azından birkaç itme için zamanınız olur. Perfect Pushup V2 Performance ile, pushup formunuzu yerinde tutabilirsiniz.

Ürünün iki adet döner sırt kolu, hareketlerinizi daha yumuşak hale getirmek için tasarlanmıştır. Kolları her biri 2.5 pound ağırlığında ve 200 pound'u destekleyebilir. Mükemmel Pushup V2 Performansı, Dick’s Sporting Goods'ta 29.99 dolar.

5. Mükemmel Ab Carver Pro: 39,99 ABD doları

Bir itme uzmanından daha çok bir hayranıysanız, Perfect Ab Carver Pro'yu tercih edin. Bu kinetik enerjili cihaz, çekirdeğiniz için tasarlanmıştır. Nefesinizi hissetmek için sola, sağa veya ortalığa doğru direncinizi hissedin.

Perfect Ab Carver Pro’yu Dick’in Spor Malzemeleri’nden 39.99 USD karşılığında satın alabilirsiniz. Köpük kneepadler ve indirilebilir bir 21 günlük egzersiz ile geliyor.

6. Fitbit Zip: 59.95 $

60 $ 'dan az bir fiyata, kıyafetlere takabileceğiniz tüm gün süren bir aktivite asistanı olan Fitbit Zip'e sahip olabilirsiniz. Ürün, adımları, mesafeyi, yakılan kalorileri ve aktif dakikaları izler. Dijital ekranı günlük istatistiklerinizi gösterecek, dolayısıyla hedeflerinizi kaçırmak için bir bahane yok.

Fitbit online mağazasından Zip'i $ 59.95 karşılığında satın alabilirsiniz. Biraz daha fazla harcamaya istekliyseniz, Fitbit'in sunduğu diğer daha gelişmiş (ve daha pahalı) modelleri karşılaştırmamıza bir göz atın.

7. Garmin öncüsü 10 GPS izle: 100 $ Hakkında

2016'da sadece bir sporla ilgili alışveriş yapmak istiyorsanız, Garmin Forerunner 10 GPS Watch'a gidin. Saatin normal fiyatı 129.99 dolar, ama Amazon'da daha azını alabilirsin.

Koşucular ve açık hava sporcuları için ideal olan bu suya dayanıklı ürün, GPS, sanal kalp pili ve şarj edilebilir pil özellikleri. Pozisyon, hız / tempo, mesafe, kalori ve daha fazlasını takip edebilir.

Bu farklı gadget'ları toplayın ve yeni yıl için hedeflerinizi ihmal etmek için herhangi bir mazeretiniz olmayacak. Ve unutmayın: Yeni bir fitness ekipmanı kullanmaya başlamadan önce, her zaman doğru şekilde kullandığınızdan emin olmak için talimatları okuyun. Herhangi bir sağlık sorununuzu doktorunuzla görüşün.

Bazı popüler ürünleri karşılaştırın: